IST DAS LICHT DES YOGA EINMAL ANGEZÜNDET, VERLISCHT ES NIE MEHR.

B.K.S. Iyengar

Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.

MAN KANN DEN WERT VON YOGA NICHT BESCHREIBEN, MAN MUSS IHN ERFAHREN

B.K.S. Iyengar

Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.

MAN KANN DEN WERT VON YOGA NICHT BESCHREIBEN, MAN MUSS IHN ERFAHREN

B.K.S. Iyengar

Typisch Mattenfest

MIR IST DER PERSÖNLICHE KONTAKT ZU MEINEN SCHÜLERN SEHR WICHTIG.

Das Unterrichten in kleinen Gruppen von maximal 10 Schülern ermöglicht es mir, ganz  individuell auf den einzelnen eingehen zu können und ihn persönlich zu betreuen.

Innerhalb der Gruppe  entsteht eine ruhige und vertraute Atmosphäre,  in der Du Dich voll und ganz auf Dich und Dein Yoga konzentrieren kannst.

Und wie schön ist es, wenn man weiß, wer rechts und links der Matte mit übt.

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„Dieses Yoga macht wirklich was mit einem, sowohl körperlich als auch mental!
Und die Reise ist sehr spannend und ich freue mich auf jede einzelne weitere Stunde mit Sonja, denn diese Reise geht immer weiter.“

Christiane

„Vom ganzen Herzen kann ich sagen, dass Sonjas Yogastunden die schönsten für mich sind. Jede Stunde bereitet Sie mit viel Leidenschaft vor, dass es eine Freude für Körper und Geist ist.“

Bea

„Ich danke dir sehr für jede wöchentliche Yoga Stunde, die mich immer wieder aufs Neue inspiriert, stärkt und zum Leuchten bringt.“

Ela