Dein Leben ist so bunt, wie Du es Dich traust, auszumalen.

Yogatherapie

Ich habe einen Rückzugsort geschaffen.
Einen Ort, der dir die Möglichkeit gibt, in dein natürliches Gleichgewicht zurück zu finden.

Ein Raum für individuellen Yoga Einzelunterricht.

So, wie Yoga in seiner ursprünglichen Form unterrichtet wurde.

Eine wertschätzende und wohlwollende Begegnung.

 

Ich möchte Yoga für alle Menschen zugänglich machen, unabhängig  von Alter und körperlichen wie gesundheitlichen Voraussetzungen.

Mit der Yoga Therapie gehe ich ganz gezielt auf deine körperlichen wie auch mentalen Bedürfnisse  ein.

So integrieren wir Yoga ganzheitlich und lebensnah in deinen Alltag und schaffen mehr Resilienz.

Aus diesen Möglichkeiten  stelle ich dir deine zielgerichtete Übungssequenz zusammen:

  • Yoga
  • Meditation
  • Endspannungstechniken
  • Atemarbeit
  • Thai Yoga Massage

Ich freue mich auf deine Einzigartigkeit.