YOGA meets THE ROOF – ab 05.April 2024 geht es weiter

Auf der wunderschönen Terrasse des neuen b`mine Hotels in Flingern rollen wir ab April (bei trockenem Wetter) immer freitags um 17.30 Uhr wieder unsere Yogamatten aus und genießen den fantastischen Blick über die Stadt.

Es erwartet dich eine Vinyasa open Klasse, in der alle Level herzlich willkommen sind.

Bitte bringe Deine eigene Matte, eine Decke und falls vorhanden Yogablöcke mit.

Meer (Aus)zeit

27.04. – 04.05.2024

Nach den langen Wintermonaten ruft uns die Sonne und das Licht, um wieder aufzutanken.

Als Kulisse dient uns der mediterrane Frühling der Halbinsel Peloponnes mit Meer und griechischer Gastfreundschaft im kleinen, gemütlichen Städchen Kiveri. Im April geht es hier noch sehr beschaulich zu.

Die familiengeführte Pension Zephyros liegt direkt am Meer mit eigenem Strandzugang und verfügt über 11 Zimmer, die sowohl doppelt als auch einzeln belegt werden können.

Und natürlich YOGA – direkt am Meer, auf dem neuen Roof-Top oder im schönen Studio – energetisch als Start in den Tag und sanft zum Ausklang.

Deine (Aus)ZEIT – der Mattenfest Retreat 2023

08. – 10.09.2023

Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.
Thich Nhat Hanh

Die Sonne steht tiefer, das Licht wird golden, die Blätter färben sich zu einem bunten Farbenspiel von Gelb über Orange bis Rot.

Der Spätsommer ist die Zeit der Fülle, der Wärme, des Genusses und der Wertschätzung.

JETZT dürfen wir die Früchte unseres Tuns ernten.